很多妈妈做了妈妈好几年了，还不知道宝宝的牙齿是什么时候长出来的。其实，宝宝的乳牙萌出是从一个小胚胎时期开始的，也就是说，在妈妈的肚子里，宝宝的牙齿发育就已经开始了。
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今天我们就来聊聊关于宝宝乳牙的那些事儿！
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宝宝牙齿好，妈妈孕期说了算
如果妈妈想让宝宝拥有一口健康的牙齿，就要从孕期开始，为宝宝乳牙的发育做好准备。
1、保证营养
根据居民平衡膳食营养金字塔体系，坚持正常、足量、平衡膳食。
2、预防感染
孕期龋齿是一种由细菌感染引起的传染性疾病。如果母亲在孕期患有龋齿、牙周炎等口腔疾病，细菌很容易从母体传播给孩子。
3、及时治疗牙齿问题
在怀孕前对原有的牙龈炎、牙周炎进行系统的治疗，这样不仅对孕妇有益，还能减少将来宝宝患龋齿的几率，对宝宝的口腔健康起着非常重要的作用。
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乳牙萌出的顺序和时间
宝宝一般在 6 个月左右，最早 3 个月，最晚 1 岁，乳牙开始陆续萌出，3 岁才齐。一般来说，是两颗大门牙先出来，有的上门牙先出来，有的下门牙先出来。接着是上下侧切牙，然后是臼齿和尖牙。
如果宝宝超过 12 个月甚至 18 个月还没有长出第一颗乳牙，就需要带宝宝去看牙医了。
乳牙萌出不是糊弄人的，有规律可循，但个体差异也很大，牙齿之间的间隙没有问题，一般来说，宝宝刚开始长牙，牙齿之间确实会有较大的间隙，这是正常现象，家长没有必要特别担心。
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如何清洁宝宝的牙齿？
很多妈妈认为，小孩子就那么一两颗牙，不用清洁，也不用护理。其实，这是一个误区。
宝宝长牙后，就要开始给宝宝清洁牙齿了，可用手指牙刷等方法清洁。每次喂奶后，先喝一口水，达到漱洗牙龈的目的。
1岁以后的宝宝，每天早餐后和睡前刷牙，每次约2分半到3分钟，先清洁牙齿的3个面，即内测面、外侧面以及水平咀嚼面。
3岁以后的宝宝，刷牙就要用含氟的可吞咽牙膏，每次用量约一粒绿豆大小，6岁以后的宝宝每次牙膏用量可增加到约一粒黄豆大小。
单纯吃糖或吃糖的数量多少并不构成龋齿的决定因素，龋齿的构成主要依赖四个条件，牙齿、细菌、时间和食物残渣，这四个条件缺一不可。
宝宝饮食后，一定要及时、细心、正确地通过刷牙、漱口或牙线等方法清洁牙齿，让细菌、残渣长时间 "滞留 "而损伤牙齿，自然就预防了龋齿的发病。
