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代孕代孕产子代孕价格生男孩米粥可以保护胃粘膜。与大米相比，小米粥营养丰富，简单消化吸收，非常适合妊妇食用。它没有只能加速妊妇肠胃的蠕动，抗御消化不良，借能抗御流产，保证代孕胎儿健康。可以讲小米粥是代孕期间比较好的食物。

　　那么，妊妇喝小米粥有什么预防措施呢？

　　1.喝小米粥时，要注意搭配，以制止缺乏其他营养。煮小米粥时可以列入大豆、苹果、牛奶、瘦肉等食品原料，因为小米的氨基酸组成不理想，赖氨酸太低而亮氨酸太高，而增加富含赖氨酸的资助食品原料可以补充小米的缺乏。

　　2.妊妇没有克不迭吃带杏子的小米粥，因为小米中的矿物质如磷与杏子中的果酸结合，产生一种人体难以消化的物质，从而导致吐顺跟腹泻等症状。

　　3.薏苡仁没有克不迭增加到妊妇喝的小米粥中，因为薏苡仁对子宫平滑肌有沉着作用，可以促进子宫收缩跟引导流产。

　　4.妊妇喝小米粥时不克不迭与鸡蛋一路吃，否则没有简单消化，是以很可能引起肠胃不适，严重的病例可引起肠胃疾病。

　　5.小米粥中增加的蔬菜跟生果应尽量去皮，以抗御一些有毒成分进入小米粥，并减少对妊妇的负面影响。

　　6.白萝卜跟醋不妥当加正在小米粥里，因为小米是补气的食物，白萝卜是降气的食物。那两种服从是相反的，不应当一路吃。醋中的酸性物质会损坏小米中的类胡萝卜素，那意味着两者一路食用会大大降低小米的营养价值。

　　妊娠早期饮食应注意哪些原则？

　　1.弃取能增进食欲的食物

　　2.弃取简单消化的食物

　　3.念吃什么便吃什么，少吃多吃。

　　4.每天补充叶酸400-600微克